🌰 Балдардын ден соолугуна коркунуч келтириши мүмкүн болгон кээ бир азыктар — жаңгактар, жүзүм, чийки бал, газдалган суусундуктар жана фастфуд.
🍇 Жаңгактар жана жүзүм кичинекей балдарда дем алуу жолдорун тосуп, муунтууга алып келиши мүмкүн.
🍯 Бир жашка чыга элек балдарга чийки бал берүү сунушталбайт, анткени ал ботулизм коркунучун жаратат.
🥤 Газдалган суусундуктар жана энергетиктердин курамындагы кант жана кофеин тиштин эмалын бузуп, балдардын нерв системасына терс таасирин тийгизиши мүмкүн.
🍔 Трансжирлерге көңүл буруу зарыл, алар маргарин, арзан токочтор жана фастфуд азыктарында кездешет. Бул заттар “жаман” холестериндин деңгээлин жогорулатып, кан тамыр ооруларынын коркунучун арттырат.
