• Врач-офтальмолог Национального госпиталя Нелли Омурова рассказала о вредных факторах окружающей среды для глаз в Кыргызстане.
• Ультрафиолетовое излучение является одним из основных вредных факторов. Рекомендуется использовать солнцезащитные очки с УФ-фильтром.
• Сухой и пыльный воздух также негативно влияет на зрение и может вызывать заболевания глаз, такие как птеригиум и синдром сухого глаза.
• Недостаточное питание также может оказывать влияние на зрение.
• Длительное и бесконтрольное использование гаджетов может негативно сказываться на здоровье глаз. Излучение синего спектра света, которое испускают гаджеты, может нарушать циклы сна и приводить к общим нарушениям в организме, включая зрение.
• Врач рекомендует ограничивать использование гаджетов перед сном и использовать специальные фильтры для снижения воздействия синего света.
• Все эти факторы окружающей среды могут негативно влиять на зрение и требуют предпринятия мер для его защиты и поддержания здоровья глаз.
