🩺 Сколиоз – бул омуртканын капталга ийилиши болуп саналат. Бул оору косметикалык кемчилик эмес, ал турмуш сапатын олуттуу начарлатышы мүмкүн.
📊 Дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюмунун маалыматы боюнча, сколиоз дүйнө жүзү боюнча 2-3% калкты жабыркатат, бул миллиондогон адамдарды түзөт. Кыргызстанда бул көйгөйгө көңүл буруу зарыл, анткени мектеп окуучуларынын арасында сколиоздун таралышы 15-20% га жетет.
👩⚕️ Сколиоз жашоонун сапатын төмөндөтөт, анткени ал белдин оорушун жана чарчоону пайда кылат. Ал кыймылдын чектелишине, дем жетишсиздигине жана жүрөккө жүктөмдүн көбөйүшүнө алып келиши мүмкүн. Психологиялык ыңгайсыздык да пайда болот.
📚 Сколиозду “окуучулардын оорусу” деп аташат, анткени ал көбүнчө 10-16 жаштагы өспүрүмдөрдө аныкталат. Бирок, туура эмес отуруу негизги себеп эмес, себеби көпчүлүк учурда идиопатикалык сколиоздун себеби белгисиз.
👵 Чоңдордогу жана улгайган адамдардагы сколиоздун негизги себептери: омуртканын дегенеративдик өзгөрүүлөрү, остеопороз, неврологиялык жана булчуң оорулары. 50 жаштан ашкан аялдар жана аз кыймылдаган адамдар тобокелдик тобуна кирет.
👀 Балдарда сколиоздун башталышын өткөрүп жибербөө үчүн, бир ийиндин экинчисинен жогору болушу, далы сөөктөрүнүн ар түрдүү бийиктикте болушу сыяктуу белгилерге көңүл буруу керек. Жылына бир жолу профилактикалык текшерүүлөрдү өткөрүү зарыл.
💡 Сколиоз диагнозу коюлганда, бул оору менен күрөшүү жана аны көзөмөлдөө керектигин билдирет. Дарыланбаган сколиоз дем алуу, жүрөк иштешинин бузулушуна жана өнөкөт оорунун күчөшүнө алып келиши мүмкүн.
🏥 Сколиозду дарылоонун заманбап ыкмаларына дарылоо физкультурасы, корсетотерапия жана физиотерапия кирет. Оор учурларда хирургиялык жолдор колдонулат, алар омуртканы түздөп, жашоо сапатын жакшыртууга жардам берет.
🌐 Интернетте омуртканы “түздөө” боюнча көптөгөн кеңештер бар. Эффективдүү жана коопсуз ыкмалар дарыгер тарабынан дайындалып, илимий жактан далилденген болушу керек.
💪 Сколиоздун өнүгүү ыктымалдыгын азайтуу үчүн активдүү кыймылдап, бел жана курсак булчуңдарын өнүктүрүү зарыл. Эрте этапта медициналык жардам алуу – сколиозду көзөмөлдөп, дарылоонун эң жакшы жолу.
