Тег здоровье

Потребление мелкой рыбы целиком: влияние на здоровье и польза по примеру японцев

Употребление мелкой рыбы целиком помогает продлить жизнь и снизить риск рака у женщин, установили японские ученые. Рыба, включая голову, кости и органы, богата кальцием и витамином А, что имеет защитный эффект для здоровья. Женщины, едящие мелкую рыбу один-три раза в месяц или чаще, имели более низкий риск преждевременной смерти от всех причин и рака. Мелкая рыба является доступным источником питательных веществ, особенно в развивающихся странах.

Кейт Миддлтон откровенно рассказала о своем здоровье

Кейт Миддлтон впервые появится на публике после обнаружения рака. Принцесса рассказала о своем состоянии и заявила, что продолжает бороться с болезнью. Она также планирует посетить парад вместе с семьей. Кейт проходит лечение, включая химиотерапию, и сообщает о хороших и плохих днях.

7 простых способов поддержать здоровье в летнюю жару и справиться со стрессом

Как поддержать организм в жару: пить достаточно воды, употреблять свежие овощи и фрукты, ограничить соль и жиры, избегать прямых солнечных лучей, носить светлую одежду и головной убор, купаться с осторожностью, следить за здоровьем.

Опасности для здоровья: ограничения для купания на Иссык-Куле

Длительное нахождение в холодной воде может быть опасным для людей с заболеваниями мочеполовой системы из-за переохлаждения организма и обострения заболеваний. Рекомендуется соблюдать режим и не пребывать в воде более пяти-семи минут.

Врач-уролог предупреждает: длительное ношение подгузников может быть вредным

Врач-уролог рассказал о влиянии неправильного ношения подгузников на здоровье детей. Он указал на возможные нарушения функции яичек и рекомендовал родителям ограничить использование памперсов.

Важность витамина D: все, что нужно знать о его роли и дефиците

Статья рассказывает о важности витамина D для организма, его роли в различных процессах и последствиях его дефицита. Она также представляет препараты третьего поколения, обеспечивающие лучшую абсорбцию витамина D. На конференции в Бишкеке специалисты обсудили применение и преимущества водорастворимой, мицеллярной формы витамина D.

Две главные ошибки женщин, которые мешают быть здоровой

Заместитель директора Кыргызского научного центра репродукции человека рассказала о грубых ошибках женщин, включая самолечение и несвоевременное обращение к врачу, и как они могут привести к тяжелым последствиям. Она привела пример молодой женщины, которая из-за самолечения потеряла сознание и нуждалась в длительном лечении и реабилитации.

Ошибки, которые мешают женщинам быть здоровыми: мнение специалиста

Врач-гинеколог рассказывает о двух главных ошибках, которые женщины допускают в своем здоровье: несвоевременное обращение к врачу и самолечение. Она приводит пример случая, когда женщина, не обращаясь к врачам, самостоятельно лечилась и потеряла сознание от тяжелого кровотечения.