Бөйрөктүн рагын алдын алуу үчүн чай ичүү пайдалуу экени аныкталды. Изилдөө көрсөткөндөй, чайдын антиоксиданттары жана полифенолдору боор рагынын тобокелдигин дээрлик 49%га азайтат.
Лондондун окумуштууларынын изилдөөсү көрсөткөндөй, күнүнө төрт же андан көп порция мөмө-жемиш жеген аялдарда абанын булганышынын өпкөгө тийгизген зыяны азыраак байкалган.
Жайында Кыргызстан базарларында ширелүү мөмө-жемиштер сатылып, дыня жана коондор өзгөчө популярдуулукка ээ. Дыняны тандоодо анын коргосу, формасы, жыты жана үнү маанилүү. Коондордо болсо сызыктар, саргыч тактар жана катуулук эске алынат. Ар бир туура тандалган мөмө сизге сергектик жана ырахат тартуулайт.
Кыргызстанда 2024-жылдын 10 айында 22 миң тоннага жакын өрүк экспорттолгон, Орусия менен Казакстан негизги рынок болуп калды. Өрүк өзүнүн бай даамы, чоң өлчөмү жана экологиялык жактан таза өстүрүү ыкмасы менен айырмаланып, аны керектөөчүлөргө өзгөчө жагымдуу кылат.
Кыргызстанда жыл сайын 260 миң тоннага жакын мөмө-жемиш азыктары өндүрүлөт, анын 62% алма түзөт. Аларды өстүрүүнүн негизги аймактары Ысык-Көл жана Ош облустары болуп саналат. 2023-жылы өлкө 1,5 миң тонна кургатылган алма экспорттосо, 2024-жылдын 9 айында 1,1 миң тоннаны түзгөн. Кургатылган алма витаминдерди жана пайдалуу заттарды сактап, жүрөктүн иштешин нормалдаштырууга жана тамак сиңирүүнү жакшыртууга жардам берет, ошондой эле антиоксидант касиетке ээ.
