Тег полезные

10 продуктов, которые помогут сохранить здоровье глаз, по мнению врача

Врач-офтальмолог рассказывает о том, как правильно ухаживать за глазами и поддерживать их здоровье. Она рекомендует ограничивать время использования гаджетов, пользоваться увлажняющими средствами и употреблять питание, богатое каротиноидами. Статья также дает советы по профилактике и проверке зрения.