Жүрөк-кан тамыр ооруларын алдын алуу боюнча адистердин кеңеши
Бишкектин медицина адистери жүрөк-кан тамыр ооруларын алдын алуунун маанилүүлүгүн белгилешет. Кан басымын, глюкозанын жана холестериндин деңгээлин көзөмөлдөө, туз жана керексиз тамак-ашты чектөө, ошондой эле физикалык активдүүлүк менен алектенүү, тамеки чегүү жана алкоголдук ичимдиктерден баш тартуу сунушталат. Бул жөнөкөй кадамдар сиздин ден соолугуңузду олуттуу түрдө жакшыртат жана оорунун рискин азайтат.
