Употребление энергетических напитков вызывает озабоченность у специалистов. Заведующий отделением гастроэнтерологии Национального центра кардиологии и терапии Мамираим Джумабаев акцентировал внимание на том, что регулярное потребление таких напитков может негативно сказаться на работе сердечно-сосудистой системы, нервной системы и желудочно-кишечного тракта.
По словам врача, в составе энергетиков содержится значительное количество сахара и кофеина. Помимо этого, в зависимости от конкретной марки, могут присутствовать различные добавки. Джумабаев отметил, что, хотя безопасность отдельных компонентов изучалась, их совместное воздействие в составе напитков изучено недостаточно.
Энергетики и циркадные ритмы
Популярность энергетиков, по мнению специалиста, связана с современным образом жизни и активной рекламой. Люди часто прибегают к ним, чтобы поддерживать бодрость во время ночных активностей или работы при явной усталости.
Врач подчеркнул, что организм человека функционирует в соответствии с циркадными ритмами — внутренними биологическими часами, которые регулируют циклы бодрствования и сна. Если человек постоянно подавляет естественную усталость с помощью таких напитков и не дает организму восстановиться, потребность в них может стать постоянной.
