По мнению тренера по подготовке к родам Махабат Алиевой, подготовка к материнству требует комплексного подхода, который охватывает как физические, так и психологические аспекты. Она рассказала об этом в эфире радио «Биринчи».

Специалист отмечает, что будущим родителям важно заранее начать совместную работу над вопросом рождения ребенка. При этом, по словам Алиевой, одной физической подготовки, например, занятиями йогой или пилатесом, недостаточно для полноценной готовности.

Приоритет — психологическая готовность

Махабат Алиева подчеркнула, что психологическая подготовка является первостепенной задачей. Она считает этот аспект «очень немаловажным».

Важность раннего обследования

Кроме того, при планировании беременности крайне важно своевременно выявить возможные проблемы со здоровьем как у женщины, так и у мужчины. Это позволит паре оперативно обратиться к профильным врачам, получить нужные рекомендации и, при необходимости, пройти лечение.

  • Заблаговременная подготовка помогает будущим родителям более ответственно подойти к беременности
  • Не упустить время для необходимых обследований и консультаций, включая консультации с генетиками
Психологическая подготовка очень немаловажна. Психологическая подготовка стоит на первом месте
Махабат Алиева

Таким образом, заблаговременная работа над собой и парой, по мнению доулы, формирует ответственный подход к предстоящему родительству.