Төрөткө даярдык келиң келиңге чейин башталшы керек жана ал психологиялык жана физикалык аспектилерди камтышы керек. Бул жөнүндө сертифицированный төрөт тренери, доула Махабат Алиева "Биринчи радио" эфиринде айткан.
Адистин айтымыша, келечектеги ата-энелер балдардын төрөлүшүнө өз убагында көңүл бурушу жана биригип даярданышы маанил. Бирок, йога же пилатес сыяктуу физикалык даярдык жалгыз гана төрөткө толук даярдануу үчүн жетишсиз.
Психологиялык даярдыктын орду
Алиева «Психологиялык даярдык өтө маанил. Психологиялык даярдык биринчи орунда турат» деп белгиледи.
Ал төрөткө пландаштыруу учурунда аялдын же эркектин мүмкүн болгон ден соолук көйгөйлөрүн өз убагында аныктоону маанил деп белгиледи. Мындай учурда жуп профилдик дарыгерлерге кайрылып, керектүү кеңештерди алып, зарыл болсо дарылануудан өтө алат.
Доуланын пикиринө, алдын ала даярдануу келечектеги ата-энелерге төрөткө жооптуу мамиле кылууга жана текшерүү, консультациялар үчүн убакытты жоготпоого жардам берет, анын ичинде генетикалык текшерүү менен даярдануу да камтылат.
