Республикалык саламаттыкты чыңдоо жана коомдук коммуникация борборунун адистери кыргызстандыктарды кол жуунун маанилүүлүгү тууралуу эскертүү жасашты. Алардын айтымыша, таза колдор – бул ден соолукка кам көрүүнүн кепилдиги.
Кол жуунун оптималдуу убактысы
Адистердин маалыматы боюнча, адамдар орточо эсеп менен колдорун 10 секунд ичинде жууп жатышат. Бирок, бул процедуранын толук жүрүшү үчүн эң аз 20 секунд, оптималдуу убакыт болсо 40-60 секунд болушу керек экендиги айтылды.
Дезинфекциялоо боюнча кеңештер
Колдорду тазалоо үчүн адистер 65% спирт камтыган дезинфекциялоо каражатын колдонууну сунушташты. Ал каражат колдун бүткүл бетине эң аз 20 секунд бою үйгүртүлүп, иштетилиши керек.
Кол жуу керек болгон учурлар
- Мекенжайдан чыккан учурлардан кийин
- Тамак жегенге жана тамак даярдоого мурунку жана андан кийин
- Чыңчыраак же канга туура келген нерселерге тийгенден кийин
- Үй жаныбарлары менен байланышкан учурлардан кийин
- Балдардын подгузиларын алмаштыргандан же балдарга саламаттыкты сактоого жардам бергенден кийин
- Үйдөн сырткарыгындагы беттерге, анын ичинде акчага тийгенден кийин
- Коомдук жайларды, анын ичинде коомдук транспортту жана базарларды камтыган жерлерди көргөндөн кийин
- Күнгө, жөтөлгө же чыгып жаткан учурлардан кийин
- Ооруган адамды кам көрүүгө мурунку, учурундагы жана андан кийин
